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便秘的膳食治疗原则

作者:冬泽特医 发布时间:2016-05-10 09:56:24 浏览次数:1119

痉挛性便秘系由于肠壁肌肉紧张过度,引起痉挛性收缩,粪便呈黑色球形。其膳食原则:

⑴ 为减轻肠道刺激,采用少渣半流质或软食。忌用多纤维素的蔬菜、粗粮和水果。

⑵ 忌用产气、辛辣食品和刺激性食品。

⑶ 适当增加膳食脂肪量,但不宜过多。

⑷ 可选用琼脂制品,如洋粉、果子冻以吸收水分,软化粪便。

⑸ 多饮水,每日空腹饮冷开水或蜂蜜水12杯。

无力性便秘多因排便动力和蠕动减弱所致。膳食原则是:

⑴ 选用含纤维素多的食物,如粗粮、水果及各种蔬菜。
⑵ 多食含维生素B1丰富的食物。
⑶ 多食产气多的食物,如洋葱、蒜苗、萝卜等。
⑷ 除腹胀、食欲差者外可适当增加含脂肪多的食物。
⑸ 选用润肠通便的食物,如银耳。
⑹ 多饮水。

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